仕事に役立つ考える力

【脳科学に基づく】パフォーマンスを高める方法!メタ認知とモチベーションの仕組み

今回は、自分のモチベーションの状態を知り、パフォーマンスを上げられるようお伝えできればと思います。
仕事に役立つ考える力

失敗から立ち直る方法!落ち込んだ時に自分を取り戻す4つのステップ

今回は、失敗すると落ち込んでしまうけど、実は失敗することよりも「その後の行動や考え方」が大事ということについてお伝えできればと思います。
仕事に役立つ考える力

【もう辞めたい…】仕事が嫌だと感じたときの前向きな考え方

突然ですが、今の仕事は何のためしていますか?お金を稼ぐため、世間体のため、色々あると思いますが自分軸で仕事をしていますか?そんな事考えたこともないという方もいるかと思います。稼ぐのは苦労の証!と思っている方もいるかもしれません。ただ、その苦労は自分の成長に繋がる苦労でしょうか?成長する事で自分の人生自体を良くする考え方があってもいいですよね。楽しみながら人生良い方向へ進んで頂けたら嬉しいです。
心と体に優しく

自分にうそをついてしまう理由とやめる方法!感情との向き合い方完全ガイド

今回は、自分の感情にと本当の意味で向き合うことで、幸せだなぁと感じる時間を増やせるようお伝えできればと思います。
仕事に役立つ考える力

【脱・やらされ感】仕事のやる気を引き出す!自発的に動く人の思考法

今回は、やらされるのではなく「自分から行動」する事によって得られる達成感から、自己肯定感が上がり「やる気が出る!」というループについてお伝えできればと思います。
仕事に役立つ考える力

考え方を変えるだけで仕事の質は上がる!仕事ができる人の思考法まとめ

どうやったら仕事の質が上がるのか?どうやったら効率良くスムーズに仕事ができるのか?何も考えずに言われたことを淡々とやるより、自分の頭で考えながら実行する方が脳も成長しますし、考える力が身について他の仕事も視野に入れるという選択肢も増やせるかと思います。仕事の質が良くなって人生も良くなる方が増えてくれれば嬉しいです。
豊かにするマインド

生きるのがラクになる考え方!シンプルに生きて人生を整える方法

今回は、身の回りの物事をシンプルにし脳の負荷を軽減させ、少しでもラクに生きられる考え方をお伝えできればと思います。
豊かにするマインド

仕事も人生も好転する!「すぐやる人」になるための行動力の高め方

今回は、仕事でもプライベートでも質を上げることで充実した時間を過ごす行動力の大切さについてお伝えできればと思います。
豊かにするマインド

幸福度が高い人は「自分軸」で生きている!幸福度が低い人との決定的な違いとは?

幸福度が高い人と低い人の違いは「自分軸」にあります。他人軸で生きて苦しい理由や、幸福度を高める具体的な行動を実体験を交えて解説します。
豊かにするマインド

「何もかもめんどくさい…」と感じる理由とは?脳の仕組みと今日からできる対処法

なんでこんなにめんどくさいと感じてしまうんだろうと日頃から考えてたけど初めて調べてみようと思ったら。まずは根本の原因がある事がわかりました。もしかしたら同じようにめんどくさいと感じて改善したいと思っている人も多いと思います。一緒にめんどくさいを減らせればと思います。