豊かにするマインド

ネガティブな感情から抜け出せない。無理矢理ポジティブになろうとしても挫折してしまう。そんな時ありませんか？基本的にポジティブな方は一時的にネガティブになってもすぐに立ち直る事はできると思いますが、基本的にネガティブだとどうしても難しい。そんな時は少し視点を変えてみると違った見え方ができてネガティブから少しずつポジティブへ変えられるかもしれません。

お金持ちの考え方にはどんな特徴があるのでしょうか？お金に困らない人が大切にしている自己投資、学び、挑戦、目的思考、継続力などの考え方と行動をわかりやすく解説します。

メンタルを強くするには、何でも我慢できる心を作るのではなく、自分の感情や状態を理解して整えることが大切です。ストレスや不安に振り回されにくくなるための心の整え方を7つ紹介します。

自分の感情やこうやって自分は考える！って思考を使うことはあると思いますが脳の仕組みとかどうして自分はこう考えてるかなど、脳そのもの自体を考える機会ってあまりないんじゃないかなと思います。私はなんでこんな感情になるんだろう？って疑問を持った時、脳について気になるきっかけになりました。脳の仕組みはまだ解明されていない事が多いと思いますが、脳に興味そ少しでも持つ事で創造力やヒラメキ力について学ぶ事が出来ました。少しでも興味を持って頂けたらと思います。

「セロトニン的幸福」「オキシトシン的幸福」「ドーパミン的幸福」の違いと、人生を豊かにする幸福の順番をわかりやすく解説します。

やりたい事があるけど後回し。早く終わらせたい事があるけど、なーんかやる気が起きないって事ありませんか？？私は行動が遅く、やらなきゃって分かっていてもなかなか重い腰が上がらない日々を送っていました。と、いいますか、やる事が少なくてもやらずに先延ばしにしていました。同じように変わりたいけど変われない方にちょっとでも変われる自分になれるコツをお届けできればと思います。