幸せになりたい!から幸せを感じる!に変わる現実的な方法。
何気なく幸せになりたいな~と考えてる人や、本当に幸せになりたいって本気で考えてる人が幸せになりたいって模索している。自分がどうやったら幸せになれる?って模索しているなかで、本当に幸せってなんだろうって考えた時、幸せを感じている時自体が幸せなんだよなーと当たり前の事を思いました。目的を達成した幸せも、日々リラックス出来る時の幸せも、どちらも幸せなのだと…。漠然と考える事しかなかったので、脳内で作られる幸せホルモンから考えてみようかと思いました。