心と体に優しく レジリエンス思考とは？折れない心をつくる考え方と回復力の高め方
ただ前向き考えるだけでなく「落ち込んでも立ち上がるのが早くなる！」「できないかもしれない。。を乗り越えられる！」ような成長につながる思考法についてお伝えできればと思います！
心と体に優しく 
仕事に役立つ考える力 ドラッカーのマーケティング思考・デザイン思考・エッセンシャル思考を徹底比較
今回は、手段である思考法を使い分けることで、本質である目的を達成できるようお伝えできればと思います。本質を捉える3つの思考法の違いと使い分け―――「考え方を学びたい」と思ったとき、よく名前が挙がるのがドラッカーのマーケティング思考デザイン思...
仕事に役立つ考える力 ドラッカーのマーケティング思考法とは？
今回は、マーケティングの本質についてお伝えできればと思います。他者貢献の考え方を身に付けることで、人生の満足度も変わるかと思いますので読んでいただければと思います。
心と体に優しく マウントを取られたときの賢い対処法｜言い返さずに心を守る方法
今回は、「マウントを取られた」「なんか今のあの人の発言引っかかるな」といった日常や仕事等でのモヤモヤの解消や対策をお伝えできればと思います。「マウントを取る人」とは？―――マウントとは、相手より優位に立とうとする言動のこと。たとえば、こんな...
豊かにするマインド 満たされない承認欲求──なぜ“認められたい”気持ちは止まらないのか？
今回は、承認欲求が満たされない！と思っている方々へ、考え方によって自己肯定感を上げることや承認欲求への扱い方が上手になる方法をお伝えできればと思います。「誰かに認められたい」「褒められたい」「必要とされたい」これは人間なら誰にでもある“承認...
仕事に役立つ考える力 エッセンシャル思考とは？──「やるべきこと」を最小にして成果を最大にする生き方
無駄なことをなるべく少なくして必要なことを最大限に引き出す思考をお伝えできればと思います。
仕事に役立つ考える力 🧠私たちはみんな“バイアス”を持っている〜思考のクセを知って、誤った判断を防ぐ〜
「当たり前に考えていたこと」「無意識に行っていたこと」など、今まで生きていたなかで思考の偏りを疑ってみることで、もっと選択肢を増やせたり、実は間違っていた方向を変えられるようにシフトするなどお伝えできればと思います。
豊かにするマインド 本質思考とは？物事の根っこを見抜く力が人生と仕事を変える
今回は、物事の表面だけでなく「本質」を考えることによって、仕事でもプライベートでも成長できる機会が少しでも増えるようお伝えできればと思います。最近では、「コストパフォーマンス」「タイムパフォーマンス」など効率や合理性を先に考えるテクニックが...
心と体に優しく 「考えない」勇気！考えすぎて動けなくなる人へ
今回は、考えすぎてどうすればいいかわからなくなったり、行動にうつすことができなくなった方々へ少しでもラクになれるようお伝えできればと思います。私たちはつい、「よく考える＝良いこと」「考えない＝怠けている」と思いがちです。しかし実際は、“考え...
心と体に優しく 頭の中がうるさいあなたへ。思考を静めて心を整える方法
今回は、何かしら考えていて疲れてしまう方々が少しでも休むきっかけを作っていただけるようお伝えできればと思います。夜、寝る前。仕事のこと、人間関係のこと、未来への不安……。「頭の中がずっとざわざわして、止まらない」「静かにしたいのに、考えが勝...